气温下降易感冒 弄清属于风寒、风热辨证治疗效果好

2016年11月03日  来源:唐山晚报 史爱华  

  原文标题:气温下降易感冒 辨证治疗效果好

  秋冬季节,随着气温的逐渐走低,此时若不注意保暖防寒,稍不留神就会出现咳嗽、鼻塞、头痛等感冒症状。应对感冒,一些人认为西药副作用太大,一感冒就盲目选用一些有清热解毒功效的中成药,但往往效果并不理想,这究竟是为什么呢?市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏作出了相应解释:

  感冒之后首先要注意好好休息。其次依据中医的观点,感冒分成风寒感冒及风热感冒,感冒用药之前必须要先弄清楚所患感冒属于风寒还是风热。风寒会出现的症状为,怕冷、头痛、轻微发烧、不流汗、身体酸痛、清痰、舌淡苔白等症状;风热感冒则是怕风、头胀痛、严重发烧、流浊涕、咽痛、咳黄痰,舌红苔黄等症状。秋冬季节受凉冻感冒的大都是风寒,但偶尔也不排除有风热感冒出现,所以一定要辨别清楚。

  风寒感冒大多需要祛寒解表,只有将寒气祛除,感冒才能好得快,如何驱寒解表呢?这里介绍一个较简易的方法,用生姜与红糖泡水冲服,能温中散寒,驱寒解表,有利于风寒感冒的康复。也可吃些温热性食物葱白、辣椒、马铃薯、红萝卜等。一些水果是不适合风寒感冒患者吃的,比如梨、葡萄、西瓜等清热生津、润燥化痰的水果,不利于寒邪外解,故不建议大家食用。

  孙惠敏提醒大家要及时掌握天气变化,适时添衣御寒;在感冒流行期间,尽量少去人员密集的地方,室内保持空气流通,勤洗手;平时一定要注意多锻炼身体,提高自身免疫力,预防感冒的发生。一旦感冒,千万不能自己乱吃药,应找专业医师进行正规治疗。

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